СЕКСУАЛЬНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Медитация-это не Ву-Ву сверхдуховная штука. Это просто способность фокусировать свое внимание, свою концентрацию и свой ум на любом выбранном объекте медитации. Рассказывают проститутки метро Римская. Это все. И само собой разумеется, что объектом может быть секс.

Она немного отличается от осознанности, которая очень похожа. Внимательность — это использование более широкой практики медитации и ее применение к сексу. Сексуальная медитация сосредоточена на самом сексе.

Речь идет именно о том, чтобы привнести преимущества осознанности и медитации в сексуальный контекст.

Она может принимать различные формы. Это может относиться просто к общему виду внимательности или медитативной практике, более внимательному подходу к сексу, упражнениям с партнером, которые имеют элементы внимательности, или сосредоточению на определенных элементах внимательности, которые могут принести дивиденды в сексуальном плане.

Вот некоторые из самых больших преимуществ сексуальной медитации, говорят шлюхи район Таганский.

Секс сопровождается большим стрессом для многих людей, и это усугубляется для тех из нас, кто испытывает трудности в сексе, такие как боль или плохое общение, а также неуверенность в себе или проблемы с психическим здоровьем.

Во время секса мы можем волноваться и быть озабоченными несексуальными мыслями, и все это может увеличить уровень стресса и уменьшить удовольствие от секса.

По мере активации этих стрессовых реакций становится все труднее испытывать возбуждение и гораздо труднее достигать оргазма (хотя, подчеркнем, это не обязательно конечная цель любого сексуального опыта). Сексуальная медитация облегчает управление этой реакцией, а осознанность естественным образом уменьшает стресс,
потому что она помогает задействовать вашу парасимпатическую нервную систему. Результат: вы больше способны наслаждаться моментом и присутствовать в нем.

Наши мысли блуждают. Когда мы занимаемся мирскими делами, такими как стирка, наш ум редко занят текущим моментом, но это также относится и к приятным занятиям, таким как секс. Даже в сексе наши мысли могут блуждать вдали от настоящего и попадать в ловушку беспокойства и сомнений.

Медитация-это способность фокусировать ум, а медитативный фокус способен воспламенить ваши чувства, если вы позволите ему это сделать. Изучение того, как посвятить себя здесь и сейчас, чтобы быть в гармонии со всеми своими чувствами и эмоциями, может помочь вам быть гораздо более присутствующим.

Это делает весь сексуальный опыт лучше, сексуальнее, чувственнее, более удовлетворяющим и более удовлетворяющим. Когда вы можете установить контакт с прикосновением партнера и его потребностями, вы можете более интенсивно обрабатывать этот опыт. Медитация также может помочь повысить эффективность некоторых функций, таких как смазывание, эрекция и оргазм.

Путаны показывают, что внимательность и медитация могут помочь усилить ваши чувства желания и насколько сильно вы хотите заниматься сексом. Вы с большей вероятностью захотите инициировать секс, если применяете сексуальное посредничество к своей близости.

Именно качества внимательности являются ключевыми здесь. Способность обращать пристальное внимание на происходящее и обострять восприятие своих чувств помогает вам больше наслаждаться ими и больше жаждать их. Это, в свою очередь, приводит к увеличению частоты секса и интимности.

Важно, насколько вы наслаждаетесь сексом. Лучший секс также включает в себя любовь к партнеру и связь с ним. Если вы способны укоренить себя в настоящем моменте, вы будете лучше осознавать реакцию партнера, а также свою собственную, для гораздо более глубокого и значимого типа секса.

Если вы можете тренировать свой ум, чтобы настроиться и быть сосредоточенным, это создает волнение и новизну, поэтому каждый сексуальный контакт кажется новым и свежим. Это укрепляет связь между партнерами и позволяет подпитываться энергией друг друга.

Администрация интим-сайта: www.vce-damochki.ru
Индивидуалка Москва округ ЦАО

Обратите внимание!

Функция «Добавления анкет на сайт» доступна только для зарегистрированных пользователей. Пожалуйста, зарегистрируйтесь.